Uncle_Cherry писал(а) 16.09.2014 :: 17:48:17:

А это ничтожная доля, в которой не в состоянии разобраться, тыкая щупами в пространство, пытаясь измерить дух, или просто делая вид, что мир кончается там, где телескоп пасует. Но мы не об этом, а о более приземлённой теме ЗОЖ.

По-моему, все эти диеты и вегетарианства - для подготовленных садамазаличностей. Одному подходит (пока), другому - нет. Пока дойдёт, что не подходит, пора ложиться в клинику с множественными заработанными заболеваниями походу. Лучше питаться так, как всегда питался, контролируя, что ешь, в каком количестве, в какой последовательности, ...смотреть анализы, употреб##ть натуральные носители витаминов и полезных микроэлементов. Есть морепродукты, фрукты, специи, когда хочется, тем более, что это сейчас не проблема. Столько продуктов содержат всё необходимое для организма, а мы жуём чипсы, "супы" с пакетов, бургергамы, кейчиски, догходы ...кто постарше - картошку с котлетами и борщ на свинине, ...особого разнообразия не видно. Как бы, организм не может синтезировать нужные ему микроэлементы и витамины, нужны источники.

Вспомнил поваренную книгу, коричневая, помните? ...стоит посмотреть блюда для реабилитации и профилактики. Правильное питание в правильном количестве, небольшая физическая нагрузка, стрессоустойчивость и нормальный отдых - проживёте 100 лет, даже с текущей экологией городов. А если ещё духовно развиваться, то и это не предел, ...если просто тупо не надоест жить

Uncle_Cherry писал(а) 16.09.2014 :: 20:10:47:

Не совсем. Пока дух скован и существует блокировка сознания, он будет считать, что тело - это и есть он. Тело будет работать на автопилоте как у обычного животного, ...пусть, с чуть большей свободой. Как только дух ломает блокировку, тело подчиняется ему больше, ...мозг не может блокировать способности духа, возникают "аномальные" регенерации органов, оздоровление и омоложение организма. Тело стареет и дряхлеет потому, что водила "спит". Поэтому на востоке вместе с комплексами упражнений так много времени уделяют духовному развитию.

Uncle_Cherry писал(а) 16.09.2014 :: 20:46:49:

Противоречия нет, ...я же сказал "не совсем", а не "совсем не так"

Цитата:

Вот это не совсем так, ...я отметил именно это предложение, поскольку зависит от уровня сознания конкретного человека. Послушным тело бывает не у всех (точнее, не только лишь у всех, но мало у кого  ). Если что, смысл таков в моём понимании. Если не так понял, прошу прощения.

А сейчас, конкретно по поводу ЗОЖ.
В свое время по достоинству оценил плоды авокадо (благо, сетевых магазинов как грязи).
Интересная штука. По вкусу - что-то среднее между дыней и картошкой.
Но, чрезвычайно полезная для здоровья вещь.

У нас поставки были в основном из Израиля. С введением санкций наступила пауза, я уж было загрустил...
А тут смотрю - появились! Причем, по довольно дешевой цене.

У этих авокадо, зерно выглядит размером с приличное ядро. Я высадил очередное ядро в почву.
Дело в том, что я с весны тоже сажал. И у меня выросло уже 5 приличных саженцев (2 в квартире на окне, и 3 в теплице на даче).

В инете рекламируют как декоративное комнатное растение. Ну и ладно.

А я подумал - климат-то меняется в сторону потепления! Материал для экспериментов есть - не жалко.

Чтобы деревья начали плодоносить, они должны вырасти в высоту до 18-ти метров.
Я был бы рад, если бы у меня выросло такое дерево!

Попробую...

Цитата:

- у меня приятель несколько лет обслуживал томограф в больнице и нахватался от медиков интересных воззрений.
Мол, лечиться-де вообще бесполезно: только печёнку таблетками посадишь, а толку особо нет - так что, чем болеешь, с тем и живи - приспособляйся, как можешь.
Завидовали они ему: если что сломалось, то ты локализуешь, найдёшь и заменишь и - всё будет как новенькое. А им приходится один перекос в системе лечить другим перекосом, да и не всегда ясно, что же там внутри на самом деле происходит.
"Медицина - наука неточная, приблизительная..." (с)

А вот ещё из врачебной практики: в начале 80-х один дядька пригласил меня к себе на работу в республиканский кардиоцентр на поддержку аппаратуры. Дела у меня тогда на производстве шли хорошо и менять место работы не было никакого желания, но он настоял, чтобы я хотя бы сходил к нему на экскурсию "для общего развития", так сказать.
Ну, пришёл, смотрю - сидят несколько зрелых мужей в комнате, набитой разнообразным разобранным импортным оборудованием. Спрашиваю, а как со схемами, с запчастями? Отвечают, что оборудование фирменное, ломается редко, а если что сломалось и в течении месяца починить его не получилось, то его просто списывают и разбирают "на органы" для будущих ремонтов. А как у вас с метрологией, аттестацией приборов? Смеясь, отвечают тем самым афоризмом про "неточную науку".
Потом мой знакомый повёл меня по "моему", если возьмусь за это дело, этажу. Завёл в операционную, где сердца режут - жуть: всё блестит-сверкает, а под операционным столом в стыки плиток пола кровь въелась намертво... Бр-р-р!
Идём дальше - реанимация: отделённые перегородками ложа, опутанные проводами, а на них живые покойники глядят на тебя, как в последний раз... Тоска смертная. И тут дядька тот самым бестактным образом начинает мне громко объяснять: "Вон того мужика видишь? Вот его лампочка у медсестры на пульте в такт мигает, а как только сердце у него остановится, она тут же и погаснет. Тут медсестре надо будет к нему срочно бежать!" А "тот мужик" лежит весь синий - чуть жив и совсем не в кайф ему такое разъяснение слышать...
Идём дальше - кабинет с велоэргометром: опутанный проводами пациент ногами сучит - педали крутит, а двое учёных мужей глубокомысленно на приборы глядят. И тут мой провожатый мне на ухо и говорит: "Смотри-смотри, с каким они с умным видом глядят! Ты думаешь, они что-то понимают? Да ни хрена они не понимают, только вид делают." Я ему - помилуйте, это же республиканский диспансер, центральное учреждение - как такое возможно?! - "А вот так и возможно; в других же местах - ещё хуже, поверь."
Потрясённый такими открытиями, покидал я очаг здравоохранения... И тут вспомнил некстати расхожее: "В больницу да в милицию лучше не попадать!" 

Ребята, не возражаете, если слегка отклонюсь от темы?
Ненадолго.
Это я по поводу милиции.

Несколько лет назад у меня был случай. Мой сын тогда еще слегка куролесил. Водился с непонятными субъектами.
И вот однажды, посреди зимы, у меня начинают бить окна в квартире. Ну я сразу звоню.

Приезжает бобик, и останвливается за углом. Эти сразу в кусты. Бобик отъехал, а они опять здесь. И так несколько раз.
Блин! У меня окна разбиты посреди зимы!

После этого был мой наезд на местном форуме. Ну и последовал вызов меня лично к начальнику городской милиции.
Как раз в это время проводилась кампания по поводу "перевертышей в погонах".

Начальник отнесся ко мне уважительно. Говорит - убери свои посты, а то нас разнесут на всю страну. Я его понял.

Кстати, этот гад, который бил окна, уже на том свете. Причину не знаю. Ну туда ему и дорога.

Странно. Молодой парень, жить бы да и жить.
Вот и думаю - для чего он был произведен на свет Божий?
Думаю для того, чтобы насторожить моего сына.

Я не врач, но лишь процитировал высказывания врачей. Думаю, им виднее.
Вообще, профессиональный цинизм медиков общеизвестен...

Естественно: других-то вариантов на самом деле нет.
Ещё анекдот в тему:
"Пришёл молодой врач к старому и начал жаловаться-сокрушаться:
- Так люди сильно страдают и как мало я могу им помочь и как же слаба и несовершенна наша наука!
- Не отчаивайтесь так, коллега: медицина излечивает редко, облегчает часто, а утешает - всегда."

Что-то в последнее время у меня ЗОЖ не процветает.
Может кто из вас имеет опыт, и даст полезный совет.

Несколько дней назад, пытаясь подремонтировать крышу, балансировал как эквилибрист на лестнице. Ну и улетел с высоты плашмя на землю. К счастью остался жив.

Не считая мелких болячек, в основном - переломы ребер.

Признавайтесь - кто ломал себе ребра? И как выходили из этого положения?

Как мне сказали - терпеть, пока сами зарастут. Ну разве что еще обезболивающее, и питание с повышенным содержанием кальция.